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Judo enfants

…ambition est de leur apprendre les bases de ce sport, accessible à tous, sans prétention de créer des mini-champions. L’écoute, la coordination, la technique et la mise en pratique sont…

Danses Africaines

…jeune enfance dans la danse, a débuté son parcours par le folklorique puis dans divers groupes comme choriste et danseuse pour aboutir sur l’animation d’ateliers de danse. Divers voyages dans…

Marche

…sont votre deuxième choix. Qu’est-ce que je dois rechercher en choisissant mes chaussures ? Essayez toujours les chaussures le soir. Les pieds gonflent à la fin de la journée. Il…

Pilates – Gym tonique

Pilates Depuis plus d’un siècle, la méthode Pilâtes aide de nombreuses personnes à raffermir leur corps et à améliorer leurs facultés mentales. Facile à pratiquer, elle est adaptée à tous….

Cardio Training

…donné sur un exercice donné). Prévenir l’hypertension artérielle Lutter contre le cholestérol Accompagné d’un régime adéquat, le cardio permet de diminuer le taux de «mauvais» cholestérol – le LDL -…

Bien vivre ensemble

…individu, locataire ou propriétaire d’un logement, (cri, talons, chant, fête familiale, …), ou par une chose (instrument de musique, chaîne hi-fi, téléviseur, outil de bricolage, pétard et feu d’artifice, pompe…